でも気になるんです

HSP(敏感すぎる人)に関するブログです。自分がHSPに当てはまる部分を4コママンガで描いています。この言葉を知って以前よりは生き辛さが薄まった気がします。雑記も書きます。

【HSP漫画】愚痴/あえて空気の読めないヤツになる!職場の愚痴モンスターとの戦い【後編】

 

こんにちは、めーめーです。

 

愚痴対策・職場編です。現在進行形でうんざりしています。ちょっと漫画が多いですがお付き合いください。

 

目次

 

思えばずっと嫌でした 

職場で毎日愚痴を聞かされることにうんざりしていた私。ある日テレビを見ていて対策を思いつく。

職場で毎日愚痴を聞かされることにうんざりしていた私。ある日テレビを見ていて対策を思いつく。


「愚痴っぽい人」ってみなさんの周りにもいると思いますが、私の職場には「愚痴や不満しか言わない」人がいます。

とにかく誰かに聞いて欲しくて仕方なく、他の会話をブチ切って自分の愚痴を差し込んできます。どういう育て方をされたらこういう性格になるんだろうかと興味深くもあります。

 

本人は自分が発するネガティブな言葉が相手にどれだけダメージを与えているか全く気付いていません。

 

夫婦の会話から愚痴対策を思いつく

職場で愚痴を聞かされないために私が取った行動は「いい人」を止めること。

職場で愚痴を聞かされないために私が取った行動は「いい人」を止めること。

 

内心ドキドキしたけど言ってみた

対策法とは相手にアドバイスをすること。

対策法とは相手にアドバイスをすること。

 

私の職場の愚痴モンスターは基本「人に嫌われたくない」人なので、不平不満を本人には言えません。だから余計にストレスが溜り、周りの「話を聞いてくれそうな人」を見つけては愚痴を言い続けます。

 

最初は聞いた愚痴を当事者に全部伝えてみようかなとも考えたのですが、それだと自分の評価が悪くなりそうなので正攻法アドバイスでいきました。

 

自分の気持ちを偽るのはもう嫌だ

愚痴を言いたい人はただ話したいだけなので、そこに正論アドバイスをうざいくらい言っていく私。

愚痴を言いたい人はただ話したいだけなので、そこに正論アドバイスをうざいくらい言っていく私。

 

私はHSPのせいかかなりの「心配症」で、愚痴や不満などはよっぽど仲の良い人、信頼できる人にしか話しません。

それというのも、小学生・中学生の頃に友達の愚痴をぽろっと同級生に話したら翌日みごとに友達に伝わってて直接文句を言われた体験があるからです。「私の事こう言ってたんだね(怒)」というドラマ的なストレートさで問い詰められました。

 

だから不特定多数に対して愚痴を言いまくる人の気持ちがわかりません。不安ではないんだろうか???

 

上記の漫画のような正論アドバイス攻撃で今は凌いでいますが、根本的な解決法はやっぱり転職かな・・・と思っています。

 

まとめ/何でも流すのが大人なわけではない

 

若いときには心に引っかかったことでも大人になると段々流せるようになると知人に言われたことがあります。しかし嫌だと思うことを流してきた結果がこの現状です。

 

最初から「あなたの愚痴には興味ありません」という毅然とした態度で一線を引いておけば良かったと後悔しています。

それでも今から動き出せば何かが変わると信じているので、「いい人」を止めて自分の心を守りたいと思います。

 

追記

 

職場での愚痴対策を調べる過程でエナジーバンパイアという言葉を知りました。なるほどと思ったので載せておきます。

 

エナジーバンパイアの特徴とエネルギーを吸われた場合の症状。過去の私も間違いなくエナジーバンパイアでした。

エナジーバンパイアの特徴とエネルギーを吸われた場合の症状。過去の私も間違いなくエナジーバンパイアでした。

 

 最後まで読んで頂きありがとうございました。

 


↓応援して頂けたら嬉しいです

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ HSPへ
にほんブログ村


HSP (Highly Sensitive Person)ランキング